Kondiční sportování s Nordic Walking – 6. ročník

Zveme vás na již 6. ročník sportovní akce Kondiční sportování s Nordic Walking. Severská chůze je sport pro všechny, všech věkových kategorií a různé sportovní výkonnosti.

• Datum konání: 08.05.2024 od 09:00 do 12:00
• Místo konání: obora Hvězda, před letohrádkem
• Pořadatel: Centrum Pohybových Aktivit, z.s.
• Katastrální území: Břevnov
• Další informace: http://kcpa.cz
• Kontakt:

  info{zavináč}centrumpohybovychaktivit{tečka}cz
  www.kcpa.cz

Naším cílem je ukázat široké veřejnosti, jak jednoduchá a přirozená sportovní disciplína napomáhá k udržení dobré fyzické kondici, posiluje náš organismus a jednoznačně ovlivňuje kvalitu života a zdravotní stav nás všech.

Program akce je především zaměřen na výuku správné techniky chůze s holemi pro Nordic Walking, jaké hole používat. Poradíme s jednoduchým tréninkovým plánem. 

Jde nám o zapojení široké veřejnosti do aktivního pohybu a zároveň ukázat možnosti jak udržovat svoje tělo v dobré fyzické kondici do pozdního věku.

kcpa