Kondiční sportování s Nordic Walking - 4.ročník

Projektem Komunitního Centra Pohybových Aktivit chceme zapojit do aktivního pohybu co nejširší veřejnost. Pro vaši účast stačí hole pro Nordic Walking (severskou chůzi), dobré obutí a skvělá nálada. 

• Datum konání: 18.06.2022 od 09:00 do 16:00
• Místo konání: obora Hvězda, před letohrádkem
• Pořadatel: Komunitní Centrum Pohybových Aktivit, z.s.
• Katastrální území: Liboc
• Další informace: http://www.kcpa.cz
• Kontakt:

  info{zavináč}centrumpohybovychaktivit{tečka}cz
  www.kcpa.cz

V letošním roce naše organizace pořádá již 4.ročník projektu "Kondiční sportování s Nordic Walking". Naším cílem je ukázat veřejnosti, že hole pro Nordic Walking a sním spojená severská chůze může pomoci při tréninku vrcholovým sportovcům, pro amatérské sportovce jako vhodný způsob aktivního pohybu. Lze jej využít i pro rehabilitaci po operačních zásazích. Je vhodný pro seniory s nižší hybností pohybového aparátu.

Termín akce :

18.06.2022

Místo akce :

Letohrádek obora Hvězda, Praha 6

Program akce :

9-12 hod. - výuka chůze Nordic Walking (správné  držení a používání speciálních holí, správná technika chůze)

13-16 hod. - společný sportovní výlet po oboře Hvězda ( využití techniky chůze s holemi v různě členěném terénu)

kcpa