Jóga s Irenou Zemanovou

seminář s workshopem v rámci babího léta Fresh Senior

• Datum konání: 23.08.2021 od 14:30 do 16:00
• Místo konání: Villa Pellé, Pelléova 10, Praha 6
• Pořadatel: Porte
• Katastrální území: Břevnov • Bubeneč • Dejvice • Hradčany • Liboc • Ruzyně • Dolní Sedlec • Střešovice • Veleslavín • Vokovice
• Další informace: http://freshsenior.cz
• Kontakt:

  karolina{zavináč}freshsenior{tečka}cz , info{zavináč}porteos{tečka}cz
  pohlreichova.karolina{zavináč}porteos{tečka}cz
   +420 724 559 965

Zacvičte si s námi v zahradě Villa Pellé, v případě zájmu je možné dále pokračovat v lekcích se stejnou lektorkou i v pravidelních středečních kurzech. Více v sekci kurzy na www.freshsenior.cz

Jóga nejsou pouhá tělesná cvičení. Jóga je věda o těle, mysli, vědomí a duši.

Pro zachování nebo obnovení zdraví existují tělesná cvičení (ásany),

dechová cvičení (pránájáma) a relaxační techniky, díky nimž můžeme zásadním způsobem ovlivnit

duševní pohodu , čistotu myšlení, vnitřní svobodu, spokojenost a zdravé sebevědomí. Můžeme též posilovat své sociální zdraví a udržovat schopnost být šťastný a umět šťastnými učinit i druhé.

23.8.2021 14:30 – 16:00, 150 Kč

Platbu za kurzovné je možné uhradit buď v hotovosti ve Villa Pellé - po předchozí telefonické domluvě na telefonu :   +420 724 559 965

nebo převodem na účet č.: 43-8691880217/0100 Komerční banka

variabilní symbol:  2382021

pro identifikaci platby uvádějte, prosím, do příkazu k úhradě název kurzu